Fake it till you make it La frase inglese “Fingi finché non lo realizzi” è utile nel mondo del business e nella psicologia cognitivo-comportamentale. Leggi di più…
L’importanza dell’accettazione L’accettazione è l’assunzione di consapevolezza che uno scopo è stato definitivamente compromesso e consente di reindirizzare le proprie risorse verso altro. Leggi di più…
La Matrice di Eisenhower Uno strumento utile per la gestione del tempo e dei carichi di lavoro che aiuta a migliorare la propria produttività. Leggi di più…
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Come rispondere a una provocazione Cosa fare e cosa non fare per rompere gli schemi e uscire dalla trappola del provocatore. Leggi di più…
Come combattere l’apatia Quali sono i sintomi dell’apatia e come combatterli per ritrovare stimoli, motivazione, autostima e controllo. Leggi di più…
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